Zdraví

Zdraví je jedna z nejdůležitějších věcí, které může člověk mít. V této sekci naleznete velmi originální a méně tradiční způsoby, jak podpořit své zdraví a to nejen to fyzické, ale i duševní. Nechte se inspirovat našimi nápady a radami a buďte vždy fit.

Těchto 5 jedů máte doma možná i vy

Zdánlivě standardní potraviny, ale ve skutečnosti jsou to jedy, které nám poškozují zdraví. Možná ani netušíte, že všechny tyto potraviny máte pravděpodobně u vás...

Čokoláda snižuje riziko srdečních onemocnění. Tak s chutí do ní

„Lidé, kteří jedí přiměřené množství čokolády denně, mají nižší riziko kardiovaskulárních onemocnění,“ uvedl vedoucí výzkumný pracovník Dr. Phyo Myint. Takhle o Vánocích docela příjemná zpráva,...

Cukr jako tichý zabiják

Všichni si rádi dopřeje sušenky, čokoládu, sladké pečivo či limonády. Ale množství cukru, které takto přijímáme je pro naše tělo naprosto devastující! Cukr je skrytý...

Stres a nespavost? Tento lék umí pomoci

Hlavně v předvánočním shonu se často potýkáme s návalem stresu. Jsme vyčerpaní, unavení a přesto nemůžeme v noci pořádně spát. Tento lék je řešení...
zuby

Chce po vás zubař, abyste si nechali vytrhnout „osmičky“? Často je to úplně zbytečné

Zuby moudrosti údajně k ničemu nejsou a pouze představují nebezpečí pro naše další zuby. Špatně se čistí a často tak na nich vznikají kazy....

8 zvyků, které ničí vaše zdraví

Některé věci, které děláte každý den, ve skutečnosti ničí vaše zdraví! Zabraňovat kýchnutí Chcete-li se vyhnout hlasitému kýchnutí a ucpáváte si nos či ústa, zvyšuje se...

Tyto potraviny nejezte, pokud užíváte některý z těchto léků

Každý lék má své vedlejší účinky, které bychom neměli podceňovat. Na co se ale často zapomíná je kontradikce s některými běžnými potravinami. Týká se to zejména...

Návod na očistu ledvin. Funguje okamžitě

Ledviny jsou důležitým orgánem, který přes den přefiltruje 120 – 150 ml krve za účelem odstranění odpadních látek prostřednictvím moči. K udržení jejich správné funkce...

Bolest beder? Tyto dvě potraviny pomůžou

Mnoho lidí se s tímto problémem potýká v důsledku sedavého zaměstnání nebo nesprávného držení těla. Řešením jsou masáže, krémy a zábaly, ale ty něco stojí. My...

8 věcí, kterými si ničíte zuby

Kdo z nás by nechtěl krásný americký úsměv? Ale cesta k němu není vůbec jednoduchá. Dá se ale výrazně urychlit, vyhnete-li se těmto základním...
error: